食べ物を食べていて口の中を噛んだりしますよね？あれってなんで噛んじゃうんでし...

食べ物を食べていて口の中を噛んだりしますよね？あれってなんで噛んじゃうんでしょうか？歯並びとか関係してるんですかね…

ビタミン欠乏により神経に異常をきたすために舌を噛みます。疲れると噛みやすくなることから特にビタミンＢ12欠乏が考えられます。ビタミンＢ12欠乏がひどくなると悪性貧血になります。悪性と言ってもＢ12の摂取で治ります。昔は原因が分からなかったので悪性と名前がつきました。Ｂ12の吸収は胃が大きな役割をはたしており、胃癌などでの胃切除後はＢ12欠乏に陥りますのでビタミン剤などが薬と一緒に処方されます。悪性貧血ではハンター舌炎などの症状があります。Ｂ12は神経疲労に効き、栄養ドリンクなどにも含まれます。